4 kiểu mẹ bầu dễ sinh thường suôn sẻ, con ra đời khỏe mạnh, bình an
Sinh con là việc không dễ dàng nhưng không phải phụ nữ nào cũng trải qua mười mấy tiếng chuyển dạ khổ sở rồi sinh con đầy đau đớn. Có những người sinh con rất nhẹ nhàng, suôn sẻ.
Mẹ đã từng sinh thường
Nếu mẹ đã từng sinh thường con đầu lòng dễ dàng, không mất nhiều thời gian thì thường những lần sinh sau cũng không quá khó khăn. Bên cạnh đó, hầu hết các mẹ sinh lần 2 thường có thời gian chuyển dạ ngắn hơn lần đầu. Giai đoạn này có thể kéo dài 10 tiếng ở người sinh nở lần đầu tiên và khoảng 6 tiếng với các lần sinh sau. Ống sinh đã được mở rộng sau khi đứa trẻ đầu tiên được sinh ra vì vậy cổ tử cung của người mẹ sẽ mở nhanh hơn trong lần sinh thứ 2.
Mẹ có khung xương chậu lớn
Khi mẹ bầu có xương chậu rộng và nông thì khả năng em bé chui qua trong quá trình sinh thường dễ dàng và suôn sẻ. Ngược lại, mẹ có xương chậu hẹp và sâu thì em bé sẽ khó ra ngoài hơn, dẫn đến ca sinh nở kéo dài, mất nhiều sức.
Khi mang thai đến tam cá nguyệt thứ 3, một số sẽ kiểm tra khung xương chậu và đánh giải khả năng sinh thường của thai phụ. Một số bà bầu xương chậu quá hẹp hoặc có dị tật/biến dạng xương chậu sẽ được bác sĩ chỉ định mổ, tránh trường hợp sinh thường khó khăn, gây ra nguy hiểm.
Mẹ tăng cân đúng chuẩn khi mang thai
Không chỉ có cân nặng của thai nhi, cân nặng của ngời mẹ trong thai kỳ cũng ảnh hưởng đến quá trình sinh nở. Với mẹ thừa cân, béo phì, ca sinh có thể sẽ kéo dài và khó khăn hơn. Ngược lại, những mẹ bầu có cân nặng chuẩn thường sinh con nhẹ nhàng và dai sức hơn. Vì vậy, mẹ nên tìm hiểu chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với vận động đều đặn để tránh thừa cân trong quá trình mang thang.
Mẹ chuẩn bị tâm lý tốt
Sinh con là một quá trình không dễ dàng. Mẹ cần chuẩn bị tinh thần thoải mái, thư giãn thì thời gian chuyển dạ càng được rút ngắn. Quá căng thẳng, sợ hãi khiến mẹ cảm thấy đau đớn, mệt mỏi, mất sức nhiều hơn. Do đó, khi gần đến ngày dự sinh, mẹ nên giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, nghe theo sự tư vấn của bác sĩ để tránh lo lắng, hoảng loạn.
Tin cùng chuyên mục
Dầu ô liu có tốt không, dùng thế nào cho đúng?
Chia sẻ trên trang Aboluowang về các lỗi thường gặp khi dung dầu ô liu, bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng Hoàng Dự Thuần cho biết phương pháp xào, chiên bằng dầu ô liu là hai kiểu dùng đại kỵ.
Đề thi tốt nghiệp THPT môn Ngữ Văn: Chủ đề quen thuộc nhưng mang hơi thở mới của thời đại
Đề thi tốt nghiệp THPT môn Ngữ Văn: Chủ đề quen thuộc nhưng mang hơi thở mới của thời đại
Thầy lang chữa bệnh bằng thuốc nam có lá ngón gây chết người
Chữa bệnh bằng thuốc nam có lá ngón gây chết người, đối tượng Tào Thị Thủy, 48 tuổi ở thị trấn Lang Chánh, Thanh Hóa vừa bị khởi tố, bắt tạm giam.
Jack vùng vẫy trong khủng hoảng
Theo chuyên gia truyền thông, Jack có thắng kiện trong vụ việc với Thiên An cũng khó vực dậy hình ảnh nghệ sĩ sau loạt ồn ào thời gian qua.
Lực lượng quản lý thị trường Lào Cai mạnh tay xử lý hàng giả, hàng lậu
Kinhtedothi- Sau 15 ngày kiểm tra, kiểm soát thị trường (từ 15-30/5/2025), lực lượng Quản lý thị trường tỉnh Lào Cai đã thu giữ và tổ chức tiêu hủy hơn 400 triệu đồng hàng hóa vi phạm, trong đó có nhiều thực phẩm kém chất lượng và hàng giả mạo các nhãn hiệu nổi tiếng.
Thúc đẩy hợp tác Việt Nam
Việc tăng cường hợp tác song phương giữa SEAI của Ấn Độ và VASEP của Việt Nam được đánh giá là mang tính chiến lược nhằm nâng cao năng lực cạnh tranh, phát triển công nghệ chế biến, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng quốc tế và đa dạng hóa thị trường xuất khẩu.
